Retreat im Tirol
Rest. Reset. Relax.
Deine ganzheitliche Auszeit
Maximal 8 Teilnehmer
Gönne dir vom 04. - 07. Dezember 2025 eine wohlverdiente Auszeit in der ruhigen und malerischen Berglandschaft von Leutasch. An diesem Wochenende kannst du kostbare Augenblicke voller Ruhe im Herzen von Leutasch geniessen, entspannen und durchatmen.
Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, dich Ende Jahr dabei zu unterstützen, den Stress hinter dir zu lassen und in gemeinsamen Sessions und einem schönen Wellnessbereich neue Energie zu tanken.
Warum solltest du am Retreat teilnehmen?
Während deines Aufenthalts wirst du durch eine gezielte und ganzheitliche Kombination für Körper, Geist und Seele begleitet, um körperliche und geistige Spannungen zu lösen.
Du spürst dich wieder mit allen Sinnen, kannst dich fallen lassen und deine Gedanken schweifen lassen. Erlaube dir zudem, in die 2000m2 Wellnesswelt einzutreten und dich von der wohligen Wärme des „Garten Spa“ und der "Wellness Lounge" mit Saunen, Dampfbad und Infrarotkabine umhüllen zu lassen.
Die erfrischende Wirkung einiger Schwimmzüge im Biobadeteich und dem neuen Panoramapool (indoor & outdoor) mit integrierten Whirl-Liegen solltest du nicht verpassen.
Es ist zusätzlich Zeit eingeplant für eine gemeinsame Aktivität (z.B. Winterwanderung) in der Gruppe, oder du geniesst eine Auszeit für dich alleine und für Unternehmungen in die Natur.
Lasse dich ein paar Tage ganz bewusst auf Bewegung, Wellness und Ruhe gleichermassen ein, tanke neue Energie und finde zurück in dein inneres Gleichgewicht.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Deine Sandra
Inhalte
Die Inhalte sind passend zum Thema gestaltet:
Yoga & Embodiment
Atemübungen (Pranayama)
Holistic Mentoring & Energetics
Meditation & Deep Relaxation
Wellness & Self-Care
Gemeinsame Aktivität
Der Ort
Leutasch ist eine Gemeinde im Bezirk Innsbruck-Land in Tirol (Österreich).
Der Ort liegt im Leutaschtal, welches heute als Wintersportort für seine kilometerlangen Skilanglaufloipen bekannt ist.
Unser 4-Sterne-Hotel ist ein sehr persönlicher und ganzheitlicher Rückzugsort. Entspannung wird kombiniert mit Bewegung und feinster Speisen.
Das Küchenteam überrascht mit spezieller, leichter Küchenlinie. Die Geniesser-Küche im Hotel weist eine KULINARIA QUALITY AUSZEICHNUNG auf. Eine Kombination aus fernöstlicher und westlicher Ernährungsmedizin, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Gustogenese beruht.
Im Einklang mit deinem Körper geniessen!
Anreise & Lage
Von St. Gallen nach Leutasch sind es ca. 195 km.
Mit dem Auto gelangst du über die S16 in ca. 2 h 30 min zum Hotel. Wer mit dem Auto anreist findet genügend kostenlose Parkmöglichkeiten vor dem Hotel.
Im Preis inbegriffen
Dieses verlängerte Wochenende ist eine Einladung, dich zu entspannen, aufzutanken und tiefer in deine eigene Balance einzutauchen. Eingebettet in die winterliche Bergnatur Tirols findest du Raum für Ruhe, neue Klarheit und die Rückverbindung zu deiner inneren Kraft.
Dein Aufenthalt
3 Übernachtungen im gemütlichen Zimmer mit Balkon und herrlichem Blick auf die Region Seefeld
Über 2000 m² Wellnesslandschaft mit Pools & Saunen
Badetasche, Bademäntel & Slipper für deinen Wohlfühlaufenthalt
Verpflegung, die dich nährt
3 reichhaltige Frühstücksbuffets
3 feine Snack-Buffets am Nachmittag
3 mehrgängige Abendmenüs aus der Genussküche
Programm, das dich stärkt
5 Yogaeinheiten (Hatha, Vinyasa & Yin) inkl. Pranayama
1 Yoga Nidra – Tiefenentspannung & Regeneration
Meditationen & Achtsamkeitsübungen
Holistic Mentoring & Energetics
Entspannungstechniken für mehr innere Ruhe
gemeinsame Outdoor-Aktivität in der Tiroler Winterlandschaft
Natur & Erleben
klare, kraftvolle Bergluft der Tiroler Alpen
Wander- und Erkundungsmöglichkeiten in der Region
kostenfreier Regionsbus & Loipenangebot für Hotelgäste
Praktisches vor Ort
Yogamaterial vorhanden
kostenloser Parkplatz
WLAN frei verfügbar
Komfort im Zimmer: Sat-TV, Radio, Telefon, Zimmersafe, Minibar, Badezimmer mit Dusche/WC, Haarfön, Beauty-Utensilien & Kosmetikspiegel
Alle Programmpunkte sind optional – du entscheidest intuitiv, was dir in jedem Moment guttut. So entsteht dein ganz persönlicher Rückzugsraum.
Deine Auszeit. Deine Wahl.
Das gesamte Programm ist für dich optional und somit frei wählbar. Du darfst an den Yogastunden und weiteren Aktivitäten teilnehmen oder setzt vielleicht auch mal aus.
Du kannst deine Tage im Tirol somit unbeschwert und frei geniessen, alleine oder in der Gruppe.
Empfehlungen:
Langlaufen: Seefeld ist bekannt für seine ausgezeichneten Langlaufloipen. Auch im Spätherbst sind einige Strecken oft schon präpariert und bieten eine wunderbare Möglichkeit, die Natur zu geniessen.
Winterwanderungen: Die Region bietet zahlreiche Wanderwege, die auch im November gut begehbar sind. Eine Wanderung durch die verschneite Landschaft kann sehr entspannend sein.
Besuch des Seekirchl: Diese kleine, malerische Kirche ist ein Wahrzeichen von Seefeld und einen Besuch wert. Sie bietet einen ruhigen Ort für Reflexion und Meditation.
Eislaufen und Eisstockschießen: Auf den Eisbahnen in Seefeld kannst du Eislaufen oder Eisstockschiessen ausprobieren – eine spassige Aktivität für alle Altersgruppen.
Retreat-Preis pro Person
Dieses Retreat ist deine ganzheitliche Auszeit – zum Loslassen, Auftanken und innerlich zur Ruhe kommen.
Im Preis enthalten sind:
Unterkunft, Retreat-Programm, Frühstück, Mittag- und Abendessen.
✨ Wichtig: Eine Ratenzahlung ist möglich.
Einzelzimmer
CHF 850.- / Person
Doppelzimmer
CHF 750.- / Person
Durchführung
Sandra Breitenmoser, Yogalehrerin, Breathwork Facilitator, Life Coach, Energetikerin, Mentorin für Potentialentfaltung
Anmeldung
Anmeldeschluss: 31. Oktober 2025
Zahlungsmodalitäten
Anzahlung: CHF 300.– bei Anmeldung (sichert deinen Platz verbindlich)
Restbetrag: fällig bis spätestens 15. November 2025
Ratenzahlung: auf Wunsch möglich – melde dich gerne bei mir