Bewusster leben

Zentrum für
Yoga & Entfaltung

Yoga I Nia I Coaching & Energiearbeit
in Arbon TG am Bodensee


Tiefgang für Körper, Geist und Seele

Lasse dich von unserem ganzheitlichen Angebot und dem schönen Ambiente in unserer Wohlfühloase inspirieren. Nimm dir Zeit für dich, entfliehe dem Alltagsstress und tanke neue Kraft.

Begegne dir selbst und gleichgesinnten Mitmenschen auf vertrauensvolle Weise und entfalte dabei dein grossartiges Lebenspotential.

Möchtest du Yoga kennenlernen? Dann bist du herzlich willkommen zu einer Probestunde!

Möchtest du Yoga kennenlernen? Dann bist du herzlich willkommen zu einer Probestunde!

Entdecke unsere Angebote

Einzelsessions

Stundenplan

Events

Retreats

Kopf einer Buddha Steinfigur

Dein Wohl ist unser Ziel

In unserem Zentrum darfst du dich rundum wohl und aufgehoben fühlen. Dafür setzen wir bei ART OF BALANCE auf gelebte Professionalität und hohe Qualität, aber auch unsere langjährige Erfahrung lassen dich ganz bei dir selbst ankommen.

 

“Balance is not something you find, it’s something you create.”

 
 
Porträt der Yoga Lehrerin

Entfache dein volles Potential

  • Möchtest du mit dir selbst im Einklang sein, aber spürst immer wieder, dass deine Beziehung zu dir selbst aus dem Gleichgewicht geraten ist?

  • Möchtest du deinen Alltag entspannt und souverän meistern, aber fühlst dich immer wieder getriggert, gestresst und bist mit deinen Emotionen überfordert?

  • Möchtest du dich selbstbewusst verwirklichen, aber fühlst dich eher blockiert und ohnmächtig?

  • Bist du vielleicht mit deinem bisherigen Weg ganz zufrieden, aber spürst dennoch tief in dir drin, dass das noch nicht alles gewesen sein kann?

Falls du den inneren Impuls verspürst, einer Frage auf den Grund zu gehen, bist du bei mir genau richtig! Frage hier direkt dein kostenloses, telefonisches und unverbindliches Kennenlerngespräch an.

Atem ist Lebenskraft

Der Atem birgt ein unglaubliches Potential!

In der “Mental Fit”-Kampagne der Migros gewährt Sandra Breitenmoser in zwei ultrakurzen Video-Sequenzen einen Einblick in die Theorie und Praxis der Atmung.

Theorie

Praxis